近年来，随着电脑越来越快的普及，从某些方面也给人类带来了危害。肩周炎患者越来越多，很多朋友在玩电脑时不注意自己的姿势，总是怎样舒服怎样来，长时间不注意，颈肩部过度受累，就导致了肩周炎。对于肩周炎的治疗我们可以配合药物和饮食疗法上共同治疗。下面来介绍肩周炎的一些饮食疗法。

1.桑枝大枣粥：桑枝30克，大枣10枚，大米50克。将桑枝水煎取汁，加大米、大枣煮粥，每日2次，作中、晚餐服用。
      2.当归二枝粥：当归、桂枝各10克，桑枝30克，大米100克。将诸药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日2次。
      3.归参羊肉汤：当归、党参、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克、羊肉500克，调料适量。将羊肉洗净切块，诸药布包，加水同炖至羊肉熟后，去药包，再加食盐、味精、葱、姜、辣等调味，煮沸服食。
      4.附桂猪蹄汤：附片10克，桂枝10克，桑枝30克，羌活15克，猪蹄1对，调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁块，诸药布包，加水同炖至猪蹄熟后，去药包，加食盐、味精、胡椒等调味，煮沸服食。
      5.芪归炖鸡：黄芪30克，当归20克，童子鸡1只，生姜、盐各适量。先将童仔鸡宰杀去毛并洗净，再将黄芪、当归、生姜洗净放入鸡腹中，入沙锅内加适量水及盐，用小火慢炖2小时，吃鸡肉喝汤，3天1剂。
     6.葛根桂枝苡仁粥：葛根30克，桂枝15克，薏苡仁30克，粳米60克，盐适量。先将葛根、桂枝加适量水煮沸30分钟去渣取汁，再将薏苡仁、粳米放入药汁中，煮沸后用文火慢熬，至米烂粥熟时加盐调味，分2次温服，每日1剂。
      7.当归血藤鸡蛋汤：全当归、鸡血藤各15克，木香、陈皮、赤芍各10克，桑枝20克，鸡蛋1枚。将鸡蛋与诸药同煮，待蛋熟后去壳再煮5～10分钟，食蛋饮汤，每日3次，每次1个，连服5～7天。

肩周炎导致头痛，颈肩部疼痛难忍，对于这个病一定要及时进行治疗。目前比较可靠的药物是老刘家药酒，服药期间可配合上述食疗方法共同治疗，会达到很理想的治疗效果。另外，患者在平时生活中也要多注意调整自己的生活方式，不良的坐姿一定要纠正，多做颈部锻炼操，不要长时间对着电脑，适时活动你的颈部。保护好颈部，才能拥有更健康的身体。