腰椎间盘突出在我们的生活中发病率越来越高了，该病给患者日常的生活带来很大影响，严重危害患者的健康，所以对于疾病我们要引起注意了，患有疾病及早的治疗，有效避免疾病的伤害，做好疾病日常的饮食对患者有很大帮助，可以帮助患者早日康复，那么日常有哪些饮食是患者注意的呢?我们来进行了解一下。

1、要坚持食用含钙高的食物：食用含钙高的食物能提高骨钙的含量，减缓腰椎的退行性改变的程度，能有效的延缓腰椎间盘突出病情的进展。日常生活中，多食虾皮、豆制品、芝麻、多喝牛奶就能有效的提高骨钙的含量。应少食多餐，每日可吃4～5次。如有咳喘病史，应少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外，腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，便于早日康复。

2、少喝或尽量不喝咖啡、碳酸饮料：咖啡和碳酸饮料会影响钙的吸收，加速骨质疏松的进程，使腰椎的退行性改变的程度加重。故腰椎间盘突出的患者要尽量避免使用咖啡及碳酸饮料。

3、尽量不吸烟、不饮酒：吸烟、饮酒同样影响骨钙的吸收，而加速腰椎间盘突出的病程的进展。腰椎间盘突出的患者要尽量不吸烟、不喝酒，就能有效的缓解腰椎间盘突出的症状，减缓腰椎间盘突出的病程的进展。

以上就是腰椎间盘突出患者的饮食注意事项介绍了，希望患者能够谨记，做好日常的饮食对疾病的恢复有很大帮助，祝患者早日康复。